怖い夢を見る夢占いの意味や心理17選

怖い夢

 
 
とても夢とは思えないくらい怖い夢

あなたも一度はそんな夢を
見たことがあるのではないでしょうか?

本当に恐ろしい夢を見たときは、
寝覚めてもまだ夢の中にいるような、
そんな不思議な気がするものですよね。

そして、この怖い夢、
実は最もよくみられる夢の一つなんです。

そこで今回は、怖い夢を見る原因とその理由、
さらによくある怖い夢のパターン別の暗示についてまとめてみました。

それでは早速見ていきましょう。
 
 

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怖い夢を見る原因

 
 
なぜ、多くの人は怖い夢を見るのでしょうか?

それには大きく2つの原因が考えられるようです。

・緊張する姿勢で眠っている
・日常生活で精神的なストレスや不安を感じている

それぞれご説明しますね。
 
 

緊張する姿勢で眠っている

 
 
よく、
「胸の上に手を置いたまま眠ると、怖い夢を見る」
と言われますよね。

窮屈な姿勢や、呼吸がしづらい状態で眠ると、
睡眠時に体が無意識に息苦しさを感じます。

そうすると寝ている体が感じている状態が、
ダイレクトに夢にあらわれやすくなるようなのです。

たまに二日酔いの時に、
怖い夢や、嫌な気分をする夢を見ることもありますが、
それも同じ理由だと言えます。

あなたが怖い夢を見た場合は、
まず、ちゃんと楽な姿勢で眠れているかどうか、
念のため確認するようにしましょう。
 
 

寒暖差にも注意

 
 
寝るときの姿勢に問題がなくても、
季節の変わり目などで、急に気温が下がったりした場合、
急な寒暖差によって体が緊張を感じることがあります。

その時にも怖い夢を見ることがありますので、
念のため、注意しておいてくださいね。
 
 

日常生活で精神的なストレスや不安を感じている

 
 
もし寝ている時に体が緊張を感じていない場合、
日常生活で精神的なストレスや不安を感じている可能性が高いようです。

そのストレスや不安には、対人関係の悩みなどの日常的なものから、
あなたが直視したくないコンプレックスや弱みなど、
根深いものも含まれます。

また、あなたが、

逃げられないものから逃げようとしている時に
怖い夢を見ることもあるようです。

何かを乗り越えなければならない、
自分を変えなければならない、

あなたはそう思っていても、
なかなか正面からその問題に向きあえていないようです。

無意識はあなたに怖い夢を見せることで、
問題を解決する努力をするように促しているのでしょう。
 
 

妊婦さんや小さな子供は怖い夢を見やすい?

 
 
「妊娠中は怖い夢を見やすい」
「小さい子供は怖い夢を見て眠れなくなることが多い」

あなたも、こんな話を
一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。

実際、妊婦さんは妊娠によって体がめまぐるしく変化していく上、
出産への不安が常に頭をよぎるなど、
心身ともに不安定な状態になりやすいと言えます。

そのことが、怖い夢を見やすい原因になっているのではと
推測されています。

また、小さな子供についてですが、
子供は感受性が強く、
ちょっとしたことでも大人と違って強くショックを受けやすいもの。

さらに、子供は眠りも浅くなりやすいため、
より夢を大人よりたくさん見る(記憶する)傾向が強いようです。

・心が刺激に弱く不安定
・さらに夢を見やすいお年頃

この2つの理由から、
小さな子供は怖い夢をよく見る上、
夢のイメージも強く残ってしまうので

怖い夢を見て眠れないという悪いループにはまりやすいと言えそうです。


ここまでは、怖い夢を見る原因を中心に見てきました。

ここからは、怖い夢の中でも、
特定の夢のパターンが意味する暗示についてご紹介していきますね。
 
 

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怖い夢 パターン別の意味

 
 

1.同じ怖い夢ばかりよく見る

 
 
繰り返し同じ内容の怖い夢を見るのは、

あなたがどうしても克服しなければならない問題があることを示しています。

その夢には、
あなたが目を背けたい問題、
コンプレックスや弱さがあらわれているようです。

場合によっては、かなり重要な意味を持つ夢だと考えられます。

あなたにとって辛いこともあるかもしれませんが、
勇気を出して、正面から問題に向き合いましょう。
 
 

2.怖いものに追いかけられて逃げる夢

 
 
怖い何かに追いかけれている夢は、
あなたがコンプレックスや弱みによって、
精神的に追い詰められている証拠です。

夢に登場する正体のわからないものは、
あなたの分身と考えられます。

あなたは、
自分で自分を追い詰めてしまっているのかもしれません。

あなたを追い詰める思い込みや先入観がないか、
一度気持ちを整理してみましょう。
 
 

※逃げる夢に関連する記事
【夢占い】逃げる夢の意味と心理まとめ17
 
 

3.怖いものに襲われる夢

 
 
あなたは日常生活において、
今のままだと自分の存在が脅かされると、
恐怖を感じているようです。

その恐怖の原因を突き止め、
それに立ち向かっていかないと、
あなたは恐怖感を拭い去ることができないようです。

恐怖の正体を冷静な目で見極め、
解決に向けて努力をしましょう。
 
 

4.怖いものに殺される夢

 
 
怖いものに殺される夢は、
あなたの生まれ変わりをあらわし、
精神的な成長を告げる吉夢です。
 
 
コンプレックスや弱みを克服できるなど、
あなたが抱えていた問題は解決に向かうようです。
 
 
また、周りからの支援が得られるなど、
あなたを取り巻く状況が、
徐々に好転していくことも期待できるでしょう。
 
 
※殺される夢に関連する記事
【夢占い】殺される夢・殺されそうになる夢が表す意味8選
 
 

5.怖いものに殺されそうになる夢

 
 
殺される夢は吉夢ですが、
殺されそうになる夢を見たら要注意です。

怖いものに今にも殺されそうになる夢は、
あなたが精神的に限界を迎えつつあるということを警告しています。

これ以上の我慢は、体に毒にしかならないようです。

日常を忘れられるような、
ゆっくりとした休息を取ることが必要なサインともとれます。

心身のリフレッシュを最優先にして下さい。
 
 

6.刺される夢

 
 
ナイフや刀で刺される恐ろしい夢を見るのは、
問題の克服には身を切るような努力が必要という暗示。

言い換えればこの夢は、
あなたの努力不足を警告している夢です。

なお、刺されて血を流す夢なら、
あなたの努力によって、状況が好転していくサイン。

反対に刺されても血が流れない夢は、
このままいくと大きな損失を被るという暗示です。

※刺される夢に関連する記事
刺される夢の夢占いの意味まとめ18
 
 

7.怖い人に拳銃で撃たれる夢

 
 
夢占いで拳銃は攻撃性や、性的な欲求の象徴。

拳銃で撃たれて怖い思いをする夢は、
セックスへの恐怖心や不満のあらわれです。

逆の見方をすれば、
セックスへの関心が高まっているとも言えるでしょう。

また別の意味としては、
最近、誰かから精神的に傷つけられたことをあらわす場合も。

ただし、撃たれた傷口から血を流れる様子を見るのは、

・精神的な傷が回復に向かっていること
・状況が次第に良くなっていくこと

などをあらわす吉夢となります。

※また、拳銃で撃たれて命を落とす夢も、
血が流れるのを見る夢と同じ良い暗示となります。
 
 

※血の夢に関連する記事
【夢占い】血が出る夢は金運上昇の暗示?血の夢占いまとめ
 
 

8.戦争に巻き込まれる夢

 
 
夢占い 怖い夢

 
 
戦争に巻き込まれて怖い思いをするイメージを見るのは、
現状が大きく変わることになる暗示。

また、その変化を避けることは
難しいことも示しています。

どのような変化になるにしろ、
しばらくは心理的な負担が増す可能性があるため注意してください。
 
 

※戦争の夢に関連する記事
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9.高いところから落ちる夢

 
 
高いところから落ちて恐怖を感じる夢は、
あなたが高い理想に押し潰されそうになっている状態をあらわします。

理想と現実のギャップにあなたは不安を感じ、
将来に希望が持てなくなっているのかもしれません。

この夢は、
もっと地に足をつけた考え方をするように
という深層心理からのアドバイスと言えるでしょう。

また、別の意味としては、
あなたの評判が急落するという暗示になることも。

思わぬ逆境に立たされる恐れもありますので、
石橋を叩いて渡るくらいの、
慎重さを心がけましょう。

※落ちる夢に関連する記事
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10.溺れる夢

 
 
溺れてもがき苦しんでいる夢は、
現実であなたが苦しんでいる状態のあらわれ。

その苦しみから逃れることは難しいという暗示です。

あなた一人で解決が難しい問題の可能性もあります。

早めに誰かに助けを求めるなど、
あらゆる手を尽くしてみましょう。
 
 

10-1.津波に飲まれて溺れる夢

 
 
溺れる夢でも、津波に飲まれる場面が印象的な夢は、

避けられない環境の急変

という意味が強まります。

苦しい状況にいた人とにとっては、
問題が取り除かれ、新たなスタートが切れるというサイン。
一気に人生の見通しが明るくなるでしょう。

反対に、順調に生活していた人にとっては、
試練や苦境の訪れを暗示しています。

これまでうまくいっていたからといって、
同じ感覚で物事を進めると命取りになる恐れも。

冷静に慎重に物事に対処した方がよさそうです。

※津波の夢に関連する記事
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10-2.洪水に飲まれて溺れる夢

 
 
洪水は抑えきれない激しい感情の象徴

洪水に飲まれて溺れるイメージを見るのは、
あなたがトラブルに巻き込まれ、
我を忘れてしまぬようにという警告の意味があります。

そのトラブルを避けることは難しいようですが、
くれぐれも感情的になりすぎないように気をつけましょう。

※洪水の夢に関連する記事
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11.火が自分に燃え移る夢

 
 
炎があなたの服や体に燃え移る夢を見るのは、
危険なトラブルへの警告

何事にも細心の注意が必要という暗示です。

可能な限り、
リスクのある選択をすることは避けたほうがいいでしょう。

※火事の夢に関連する記事
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12.閉じ込められる夢

 
 
閉じ込められる夢は
あなたが閉じ込めてしまいたいものがあることのあらわれ。

あなたには、隠し事や衝動的な欲求など、
何か人には見せたくないものを背負いこんでいるのかも。

それが人にバレてしまうことを、
とても恐れているようです。
 
 

12-1.エレベーターで閉じ込められる夢

 
 
エレベーターは、物事の急展開やあなたが持つ上昇志向の象徴。

エレベーターに閉じ込められてしまう夢は、
今進めていることに、障害が立ちはだかることを警告しています。

最悪の場合、すべてが振り出しに戻る恐れもあるかもしれません。

もし今進めている大事な計画があるのなら、
早めに軌道修正をするなど、
安全策をとっておきましょう。

※エレベーターの夢に関連する記事
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13.幽霊が出てきて怖い夢

 
 
怖い夢といえば、心霊現象を見る夢を
思い浮かべる人もいるかもしれませんね。

夢の中で得体の知れない怖い幽霊が出てくるのは、
あなたの心身の不調異変を暗示していると言われています。

心や体が日々の緊張とストレスで疲れているのかも。
少し休憩を取って、エネルギーを充電しましょう。

※幽霊の夢に関連する記事
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14.怪物が出てきて怖い夢

 
 
この世のものとは思えない恐ろしい怪物は、
夢の世界では強い恐怖の象徴。

あなたは何かを強く恐れているようですが、
その恐怖を生み出す正体は、
まだハッキリ認識できていないことをあらわします。

恐怖から目を背けずに、
その正体をしっかりと見つめる必要がありそうです。

また、別の意味として、
抑えきれない本能的な欲求が
怪物の姿となって夢に登場することも。

その場合、自らの本能に飲み込まれそうな
あなたの苦悩があらわれているのでしょう。

何度も怪物の夢を見るのは、より深刻な苦悩を意味します。
一人で悩まず、専門家など信頼できる人に
相談されることをお勧めします。
 
 

15.怖い夢で叫ぶ

 
 
夢の中で恐怖で絶叫しているのは、
今抱えている不安や恐れが、
あなたの力ではどうにもならないと感じているサイン。

特に、叫びながら夢から目覚めている状態なら、
あなたはかなり追い詰められた精神状態にある可能性が高いでしょう。

このままでは、心も体も持たなくなりそうな前触れです。

どんなものもあなたの命には変えられません。

恥も外聞もかなぐり捨てて、
他に打つ手はないかを色んな人に相談してみたほうがよさそうです。
 
 

16.怖い夢で金縛りにあう

 
 
実は、筆者自身もこれまで4回金縛りにあったことがあるのですが、
それはすべて怖い夢を見ている中で起きたことでした。

金縛りにあう状態は、
心身が緊張状態にあったり、疲れていることが多いと言われますが、
これは怖い夢を見る原因とも共通しているように思います。

そういう意味で、
金縛りと怖い夢はセットで起こりやすいのかもしれませんね。

もしあなたも金縛りにあったとしたら、
日常生活で疲れや緊張が溜まっていると思われます。

たまには温泉にでもゆっくりつかって、
心身をリラックスさせてあげてくださいね。
 
 

17.神社で怖い思いをする夢

 

神社で怖い思いをする夢は、
あなたが精神的な安定を求めている気持ちのあらわれ。

神社の夢は予知的な要素が多いと言われていますので、
夢の中で他に気になる場面があれば、
それは近い将来のあなたに向けてのメッセージやヒントかもしれません。
 

※神社の夢に関連する記事
【夢占い】神社の夢は吉夢?気になる夢の暗示まとめ19
 
 

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まとめ

 
 
いかがでしょうか。
最後に今回の内容をまとめておきますね。
 
 

まとめ

▶怖い夢を見る原因

・緊張する姿勢で眠っている
・日常生活で精神的なストレスや不安を感じている

▶怖い夢 パターン別の意味

1.同じ怖い夢ばかりよく見る
→どうしても克服しなければならない問題がある

2.怖いものに追いかけられて逃げる夢
→コンプレックスや弱みによって精神的に追い詰められている

3.怖いものに襲われる夢
→今のままだと存在が脅かされるという恐怖を感じている

4.怖いものに殺される夢
→精神的な成長を告げる吉夢

5.怖いものに殺されそうになる夢
→精神的に限界を迎えつつあるということを警告

6.刺される夢
→問題の克服には身を切るような努力が必要という暗示

7.怖い人に拳銃で撃たれる夢
→セックスへの恐怖心や不満のあらわれ

8.戦争に巻き込まれる夢
→現状が大きく変わることになる暗示

9.高いところから落ちる夢
→高い理想に押し潰されそうになっている状態をあらわす

10.溺れる夢
→現実であなたが苦しんでいる状態のあらわれ

10-1.津波に飲まれて溺れる夢
→避けられない環境の急変をあらわす

10-2.洪水に飲まれて溺れる夢
→トラブルに巻き込まれても我を忘れてしまわないように、という警告

11.火が自分に燃え移る夢
→危険なトラブルが近づいているという警告

12.閉じ込められる夢
→あなたが閉じ込めてしまいたいものがあることのあらわれ

12-1.エレベーターで閉じ込められる夢
→今進めていることに、障害が立ちはだかることを警告

13.幽霊が出てきて怖い夢
→心身の不調や異変を暗示している

14.怪物が出てきて怖い夢
→恐怖の正体が認識できていないことをあらわす

15.怖い夢で叫ぶ
→不安や恐れがあなたの力ではどうにもならないと感じているサイン

16.怖い夢で金縛りにあう
→日常生活で疲れや緊張が溜まっている可能性がある

17.神社で怖い思いをする夢
→精神的な安定を求める気持ちのあらわれ

 
 
あなたが、特に悩みも問題もないのに、
怖い夢を何度も見るとしたら、かなりお疲れモードなのかも。

忙しいとは思いますが、たまには少しだけ仕事や勉強の手をゆるめて、
心身のリフレッシュをしてみてくださいね。

それでは。

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